TRANSTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA

 

Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) son enfermedades mentales graves que afectan a millones de personas en el mundo. Un TCA es una enfermedad mental grave, con complicaciones físicas que ponen en riesgo la vida.

Pueden afectar a niños, adolescentes y adultos, personas de cualquier nivel socioeconómico, raza y con diversas complexiones, cuerpos, pesos y tallas.

Tipos de Trastornos de la Conducta Alimentaria

Anorexia Nerviosa. Se caracteriza por una restricción y reducción de la ingesta nutricional, lo que conduce a una pérdida significativa del peso.

Bulimia Nerviosa. Se caracteriza por la existencia de episodios recurrentes de atracones. Se considera como atracón a la ingesta de una cantidad de comida claramente superior a la que la mayoría de la gente puede tomar en un periodo determinado de tiempo

Trastorno Evitativo/Restrictivo de la Ingesta Alimentaria. El Trastorno Evitativo/Restrictivo de la Ingesta Alimentaria se caracteriza por una falta de interés en la comida o por la evitación a causa de alguna de las propiedades sensoriales de la comida o por una preocupación acerca de las consecuencias repulsivas de la acción de comer 

Los Trastornos de Conducta Alimentaria afectan principalmente a las adolescentes y mujeres jóvenes.

Factores de riesgo para desarrollar un TCA

Los factores de riesgo pueden ser de tipo individual, grupal y social. La combinación de estos puede provocar el desarrollo de la enfermedad y contribuir a su mantenimiento.

• Sexo femenino. De cada 10 casos de TCA, 9 son mujeres y 1 es un hombre, por lo que ser mujer implica mayor riesgo de padecer un TCA.
• Obesidad. Se ha considerado la obesidad en la infancia y la adolescencia como un factor de riesgo para desarrollar un TCA.

·         Baja autoestima. Tener una baja autoestima, además de unos rasgos de personalidad con tendencia a la introversión y la inseguridad hacia uno mismo incrementan la probabilidad de desarrollar TCA.

Síntomas de los Trastornos de la Conducta Alimentaria

·         Conductas y actitudes que indican que la pérdida de peso y el control de la alimentación se están convirtiendo en la mayor preocupación de la persona.

·         Saltarse comidas con todo tipo de pretextos. No acabarse la comida o tirarla.

·         Esconder o almacenar comida.

·         Ir al lavabo inmediatamente después de la comida. Intentar ocultar vómitos o justificarlos.

·         Quejas sobre estreñimiento y uso de laxantes, diuréticos y/o pastillas para adelgazar.

Consejos para los familiares que conviven con un paciente con TCA:
 

*Escuchar con atención y paciencia a la persona e intentar ponerse en su lugar sin juzgarla.

*Mostrar la preocupación por su salud, tanto física como mental, y preguntarle cómo se siente y qué se puede hacer para ayudarle.

*Cuando la persona comparte sus sentimientos y sufrimiento, mostrar comprensión.

*Evitar discusiones sobre comida, salud y aspecto físico/peso.

*Seguir las pautas que dan los terapeutas respecto a cómo debe ser la alimentación y no negociarlo.